一周食谱(单人，重量单位：克)
成都市温江区政通幼儿园 日期：2023-12-18~2023-12-22
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餐别
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星期一2023-12-18
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星期二2023-12-19
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星期三2023-12-20
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星期四2023-12-21
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星期五2023-12-22
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早餐
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五彩面片
面条 50 番茄 8 香菇(鲜) 5
猪肉(腿) 10 鸡蛋 20
小白菜 10
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白面馒头
馒头 30
炒嫩蛋
鸡蛋 40 葱 3
小米南瓜粥
粳米 10 小米 10
南瓜 10
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牛奶
儿童配方奶粉 30
原味鸡蛋
鸡蛋 30
玉米鲜肉包
面粉 30 玉米(鲜) 5
胡萝卜 2 猪肉 10
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牛奶
儿童配方奶粉 30
五香鸡蛋
鸡蛋 40
葱香花卷
小麦粉 30 细香葱 5
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牛奶
儿童配方奶粉 30
双色卷
菠菜(鲜) 5 面粉 30
肉末蒸蛋
猪肉 10 鸡蛋 40
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上午点心
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千禧番茄60
砂糖橘70
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雪梨 60
赣南脐橙70
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哈密瓜70
本地椪柑 60
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苹果 60
爱媛70
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香蕉60
红心柚70
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午餐
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金银米饭
粳米 35 玉米糁(黄) 5
什锦鲜虾仁
青笋10 胡萝卜10鸡蛋20 木耳5 鲜虾30
白萝卜海带炖鲜鸭
鸭 30 海带(鲜) 20
白萝卜(圆) 15
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五彩鸡丁炒饭
豌豆 5 粳米 40 胡萝卜 8
木耳 5
玉米(鲜) 5 鸡胸脯肉 20
青菜豆腐汤
小白菜 8 豆腐 5
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香米饭
粳米 40
小米粉蒸排骨
甘薯 40 小米(黄) 5 猪肉 25
紫菜汤
葱 5 紫菜(干) 5
肉末西兰花
西兰花 45 猪肉 25
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蜜汁鸡翅
番茄 3 番茄酱 1
芝麻子(白) 2 鸡翅 30
清汤牛肉面
芹菜叶(鲜) 3 面条 50
牛肉 15
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香米饭
粳米饭40
火山土豆泥
番茄酱 10 胡萝卜 2
玉米 2 马铃薯 25
豌豆 2
冬瓜肉片汤
葱 1 冬瓜 15 猪肉 6
西芹肉丁
猪肉 25 西芹 75 胡萝卜 10
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下午点心
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纯牛奶
纯牛奶 180
小宝贝
蛋糕 30
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纯牛奶
纯牛奶 180
蒸粗粮
山药20 紫薯20
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红糖银耳雪梨羹
雪梨 15 红糖 5 银耳(干) 5
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瘦肉青菜山药粥
铁棍山药 5 猪肉4小白菜 5 稻米 10
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香浓豆奶
豆奶粉 35
打虎棒
蛋糕 35
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