夏至是二十四节气中的第十个节气，夏季的第四个节气，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。夏至在古时称“夏节”、“夏至节”，时值麦收，自古以来有庆祝丰收、祭祀祖先以祈求消灾年丰之俗。
随着夏日的脚步悄然而至，温江区政通幼儿园于近日开展了一系列丰富多彩的夏至主题活动，旨在让孩子们在欢乐的氛围中了解夏至节气的知识，感受传统文化的魅力，同时增强夏季健康安全意识。在小班，老师们精心组织了语言活动《夏至知多少》。活动中，老师通过生动有趣的绘本故事，向孩子们介绍了夏至的由来、特点和相关的传统习俗。孩子们聚精会神地听着故事，不时发出惊叹和好奇的声音。
同时，为了增强孩子们的夏季健康安全意识，还开展了健康活动《健康安全过夏天》。老师们结合日常生活实际，向孩子们传授了防暑降温的小知识，如避免阳光暴晒、多喝水、吃清凉食物等。
中班的活动则更具创意和动手性。美术活动《绘制消暑扇》中，孩子们在老师的指导下，利用手中的画笔和颜料，在扇面上绘制出了一幅幅充满童趣和创意的图案。有的画上了清凉的西瓜和冰淇淋，有的画上了可爱的小动物和美丽的花朵。孩子们在绘画的过程中不仅锻炼了动手能力，还感受到了艺术的魅力。
绘制完成后，孩子们纷纷展示自己的作品，并互相交流心得。老师们也对孩子们的作品给予了高度评价，并鼓励孩子们将自己的扇子带回家，与家人分享自己的创作成果。
大班的活动则更注重科学性和实践性。在科学活动《气温记录》中，孩子们学习了如何使用温度计来测量和记录气温的变化。老师先向孩子们讲解了温度计的使用方法和注意事项，然后带领孩子们来到户外，选择不同的时间和地点进行气温测量。
孩子们分成小组，有的负责观察天气变化，有的负责记录数据。他们认真测量、仔细记录，并在老师的指导下绘制了气温变化曲线图。通过这个活动，孩子们不仅学会了如何观察和记录气温变化，还增强了他们的观察力和实践能力。
本次夏至系列活动在孩子们的笑声和掌声中圆满结束。通过这次活动，孩子们不仅了解了夏至节气的相关知识和传统文化习俗，还掌握了夏季健康安全自护的方法，并培养了他们的观察力和实践能力。
政通幼儿园将继续开展丰富多彩的主题活动，为孩子们提供一个充满欢乐和知识的成长环境。让我们期待孩子们在未来的日子里更加健康快乐地成长！
夏至三候
夏至之日鹿角解，又五日蝉始鸣,又五日半夏生,即每隔五日是一候。
一候：“夏至到，鹿角解”
“夏至到，鹿角解”，“解”就是脱落的意思。人们换上了清凉的夏装，小鹿也会脱去厚重的鹿角，轻装上阵。
二候：“夏至到，蝉始鸣”
“夏至到，蝉始鸣”。蝉在黑暗的地里生长了几年后，才能在阳光下歌唱一个夏天。
三候：“夏至到，半夏生”
“夏至到，半夏生”，夏至到了，半夏生长起来了，它的块茎可有大功效，是一种常用的中药。半夏之所以叫半夏，也可理解为夏天已经过去一半啦！
夏至小贴士
夏至后，由于气温较高，所以在日常饮食上要以清泄暑热、增进食欲为目的，因此要多食苦味食物，宜清补。
1.忌食生冷、空腹饮茶
2.忌运动大汗、冷水洗浴
3.饮食宜清淡、多吃“苦”
夏季气候炎热，人的消化功能相对较弱因此，饮食宜清淡，不宜肥甘厚味，除此之外，还可多吃苦菜类蔬菜，苦味食物具有清凉解暑、促进食欲的功效。
夏至已至，万物向阳。万般美好，如约而至。
