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大雪至.冬安好

来源: 发表时间:2022-12-07 阅读次数:471 作者:政通幼儿园

大雪,是二十四节气中的第21个节气,也是冬季的第三个节气。

大雪,斗指癸,太阳到达黄经255度,交节时间为每年公历12月6—8日。节气大雪的到来,意味着气温显著下降,降水量增多。大雪节气最常见的就是降温、下雨或下雪。古人曾云:“大者,盛也,至此而雪盛也”。这个时段,雪往往下得大且范围广,故名曰大雪。《月令七十二候集解》说:“至此而雪盛也。” 

大雪三候

一候:鹖鴠不鸣

大雪时节,因天气极度寒冷,(鹖鴠hé dàn又称寒号鸟)连寒号鸟也不再鸣叫了;

二候:虎始交

此时是阴气最盛,所谓盛极而衰,阳气已有所萌动,老虎开始有求偶行为;

三候:荔挺出

“荔”为马兰草即马兰花,据说也能感受到阳气的萌动而抽出新芽。

 大雪习俗

小雪腌菜 大雪腌肉

大雪节气一到,家家户户忙着腌制“咸货”。将盐加花椒等入锅炒熟,待炒过的花椒盐凉透后,涂抹在鱼肉和家禽内外,反复揉搓,直到肉色由鲜转暗,表面有液体渗出时,再把肉连剩下的盐放进缸内,用石头压住,放在阴凉背光的地方,半月后取出,挂在朝阳的屋檐下晾晒干,以迎接新年的到来。

小雪封地 大雪封河

北方有“千里冰封,万里雪飘”的自然景观,南方也有“雪花飞舞,漫天银色”的迷人图画。到了大雪节气,河里的冰都冻住了,人们可以尽情地滑冰嬉戏。 

冬天进补 开春打虎  

大雪是“进补”的好时节,素有“冬天进补,开春打虎”的说法。冬令进补能提高人体的免疫功能,促进新陈代谢,使畏寒的现象得到改善。冬令进补还能调节体内的物质代谢,使营养物质转化的能量最大限度地贮存于体内,有助于体内阳气的升发,俗话说“三九补一冬,来年无病痛”。 

大雪活动

政通幼儿园老师根据幼儿年龄和认知特点,通过生动形象的视频和图片、手工,绘画等形式引导孩子们认识大雪节气的特点,了解节气与天气、农事的关系。孩子们通过多种形式,感受大雪节气带来的快乐。

 

注意御寒保暖

大雪时节,我们应注意保暖,头部和脚部尤为重要。俗话说,“寒从脚起”,因此,大雪节气要注意足部的保暖。

勤开窗通风

虽然冬天天气很冷,但也不应该紧闭门窗,勤通风可以有效清除室内污浊的室气。通风时间应避开早晚,中午和下午天气暖和时是通风的最佳时间。

多吃水果蔬菜

大雪节气,无论是家里还是幼儿园,空气都比较干燥,应该多喝水,多吃水果蔬菜,注意补充维生素!